Menjaga kulit sewaktu remaja merupakan perkara yang amat penting untuk mengurangkan akne. Hal ini adalah disebabkan mereka melalui fasa akil baligh yang menyebabkan perubahan hormon di dalam badan. Perubahan hormon menyebabkan kelenjar minyak di dalam kulit menjadi aktif dan akan menyebabkan muka berminyak dan berjerawat.
Antara faktor perkara ini terjadi adalah disebabkan oleh corak pemakanan yang tidak seimbang dan stres yang dihadapi. Penjagaan kulit muka seharusnya dimulakan sejak awal menggunakan produk yang sesuai dengan kulit muka remaja.
Berikut adalah langkah yang sesuai dilakukan untuk menjaga kulit muka.
1. Pencuci muka
- Gunakan produk yang mempunyai skala pH yang seimbang antara skala 4.5 – 5.5.
- Cari pencuci muka yang lembut dan tidak mempunyai kandungan bahan yang terlalu banyak.
2. Exfoliator
- Pakai exfoliator 2 ke 3 kali seminggu.
- Exfoliator yang mengandungi Salicylic Acid bagus untuk kulit yang berminyak.
- Pilih exfoliator yang lembut.
3. Menggunakan pelembap
- Cari pelembap yang bebas minyak atau oil-free.
- Menggunakan pelembap yang mempunyai bahan tambahan yang bagus untuk kelembapan kulit seperti Hyaluronic Acid.
4. Guna pelindung suria (sunscreen)
- Gunakan sunscreen setiap hari pada waktu siang.
- Pilih sunscreen yang tidak melekit, oil-free dan SPF 30.
5. Spot treatment
- Kulit yang berminyak boleh mendatangkan jerawat.
- Tidak digalakkan untuk memicit jerawat tersebut.
- Gunakan produk spot treatment yang mempunyai bahan Benzoyl Peroxide.
Terokai lagi
Panduan Membina Jadual Waktu Kendiri Menarik Menggunakan Canva
1. Log Masuk Canva: Buka laman...
Pupuk Rasa Ingin Tahu dan Motivasi Kanak-Kanak
Sebagai ibu bapa, kita memainkan peranan yang a...
Projek Binaan Menggunakan Pencungkil Gigi
Credit to: Fauzan Aziz
